Gaziantep Menüsküs Yırtığı olmuş bilinçsiz spor yapınca

Geçen sene dizimde bi ağrı başladı, yürümekte bile zorlanıyodum. Spor yaparken sakatlanmıştım ama geçer diye bekledim, bi türlü düzelmedi. En sonunda Dr. Aydın Büdeyri’ye gittim, keşke daha önce gitseymişim. Aydın hoca önce muayene etti, MR istedi, dizimde menisküs yırtığı olduğunu söyledi. Tedaviye başladık, bi kaç seanstan sonra ağrılarım hafifledi, eskisi gibi rahat yürümeye başladım. Çok ilgili bi doktor, her şeyi detaylıca anlattı. Şimdi spor yaparken daha dikkat ediyorum.

Ne kadar süre spor yapmanı yasakladı

iki ay kadar hiç spor yapmadım zaten ağrılarımdan dolayı yapamıyordum da

Çok zorlamaktan çekinsemde artık dizim normale döndü sanırım. Dizliği bile nadir takıyorum